في حوار شيق وممتع، تروى الإعلامية الحسناء "ريا أبي راشد" قصة نجاحها في القضاء على وزنها الزائد في برنامج التفاح الأخضر الجمعة 4 فبراير/شباط 2011، وتتحدث عن الأسباب التي دفعتها للاتجاه نحو إتباع نمط الغذاء الصحي.
وتؤكد "ريا" أنها استغرقت 7 سنوات لتحصل على الوزن المثالي التي طالما حلمت به، ولكن ما هي الطريقة التي اتبعتها مقدمة برنامج "Arabs’ Got Talent" وجعلتها تتمكن من خسارة قدر كبير من وزنها لتخرج من دائرة السمنة؟.. أسئلة كثيرة تجيب عنها الحلقة المقبلة من "التفاح الأخضر" مع الإعلامية "هويدا أبو هيف" ود. "جمال الكعبي".

"ريا" التي عرفت لدى جمهورها بالملامح المتعلقة بعالم هوليوود، تفصح عن ما تعلمته من النجوم العالميين، فمن هي الفنانة التي تعتبرها مثالا سيئا للنحافة الزائدة؟ ومن الفنانة التي تتخذها ريا مثالا جيدا للرشاقة والجمال؟.. تابعونا في الحلقة التي ستعرض في تمام الساعة 20:00 بتوقيت السعودية (17:00 بتوقيت جرينتش).
ويستفيد البرنامج من خبرة "ريا" في إعداد الطعام، لتقوم بتحضير "الأمليت" بدون دهون، كما تتحدث عن الأسلوب التي تعتمده في اختيار المأكولات.
ويتطرق البرنامج لموضوعات أخرى مثل الكشف عن مثلث الموت في أجسامنا وطرق معالجة الإمساك الذي يصيب النساء أثناء الدورة الشهرية.